Vous organisez un stage ou une retraite de yoga ou sur un autre thème ? Et vous souhaitez proposer à vos participant.e.s une alimentation saine et savoureuse, qui soit nourrissante mais légère pour accompagner au mieux votre pratique ?

Praticienne en nutrition selon l’ayurveda (médecine traditionnelle de l’Inde, mais adaptée ici à notre contexte local et nos coutumes alimentaires), je vous propose un accompagnement complet de l’alimentation du groupe selon les principes ayurvédiques : j’élabore puis cuisine des menus adaptés à la saison, aux intolérances variées des participant.e.s, en utilisant des produits locaux et bio du Brionnais, cuisinés fraichement et « tridoshiques » (c’est-à-dire tenant compte de la diversité des constitutions présentes dans le groupe).